Nutricionista Dietista en Sitges y Vilanova i la Geltrú
Servicios de Dietética y Nutrición en Sitges y Vilanova i la Geltrú
Soy Dietista-Nutricionista y Health Coach con más de doce años de experiencia y número de colegiada: CAT002707. Mi misión es ayudar a las personas a mejorar su salud y a alcanzar sus objetivos a través de un acompañamiento cercano con planes nutricionales personalizados.
Ofrezco servicios de dietética y nutrición para mejorar tu salud, de manera presencial en Sitges y Vilanova i la Geltrú y también de manera Online.
¡Empieza hoy tu camino hacia el bienestar y descubre el poder de una nutrición equilibrada!
Nutricionista Diestista online
La Nutrición que te Transforma
¿Cómo Logramos Resultados Juntos?
¡Transforma tu vida con un plan nutricional personalizado y apoyo constante, empieza tu reto saludable hoy!
Consulta Nutricional Online | Consulta Nutricional Presencial
Adopta hábitos más saludables
que mejoren tu salud y calidad de vida.
Pierde peso o grasa corporal
de forma saludable.
Incrementa
tu masa muscular.
Potencia
tu rendimiento deportivo.
Mejora tu energía
vitalidad y sensación de bienestar.
Olvida las dietas fallidas
Adopta hábitos sostenibles
Enfoque personalizado y Estrategias basadas en Evidencia. Cada plan nutricional está completamente adaptado a tus necesidades, estado de salud, preferencias y estilo de vida, garantizando un enfoque único para cada persona. Todas las recomendaciones están respaldadas por los últimos estudios científicos disponibles.
Fácil adherencia y Resultados duraderos. El plan se diseña para que sea fácil y amable de seguir. No se trata de pasar hambre ni sufrir, sino de lograr cambio de hábitos y poderlos mantener a lo largo del tiempo, asegurando resultados sostenibles y una mejor calidad de vida.
Acompañamiento Constante. Te acompaño en todo el proceso. Si necesitas motivación, apoyo, ajustes en tu plan o tienes dudas al hacer la compra, ¡Cuentas conmigo en cada paso del camino!
Especialidades
Nutrición deportiva online
Creado para que consigas tu máximo rendimiento desde cualquier lugar del mundo.
Personas preocupadas por su salud:
Mejora tu bienestar general, prevén enfermedades y adopta un estilo de vida saludable.
Personas que buscan cambiar su composición corporal:
Pierde peso, grasa o gana masa muscular de manera saludable y sostenible con orientación nutricional personalizada.
Individuos con necesidades dietéticas específicas:
Recibe orientación para adaptar tu alimentación a intolerancias, alergias o condiciones específicas.
Individuos con dietas basadas en plantas:
Recibe asesoría para asegurarte cubrir todos tus requerimientos en una alimentación basada en plantas.
Individuos con alguna patología o condición de salud:
A través de una nutrición adecuada buscaremos mejorar síntomas o parámetros de salud.
Adultos mayores:
Mantén una buena salud y calidad de vida a medida que envejeces, previniendo enfermedades crónicas y promoviendo la salud física y cognitiva.
Profesionales ocupados:
Mantén una alimentación saludable a pesar de tus horarios agitados y demandas laborales.
Mujeres embarazadas, en período de lactancia o menopausia:
Asegura una alimentación saludable durante estos momentos cruciales para ti y tu bebé, adaptando tu dieta a cada etapa de tu vida.
¿Qué te ofrezco como Dietista Nutricionista y Health Coach?
Como Nutricionista Clínica y Deportiva, pongo a tu disposición mis conocimientos y amplia experiencia para atender tus necesidades individuales:
Alimentación saludable y personalizada:
Planes diseñados específicamente para tu contexto, estado de salud y objetivos personales.
Porciones de alimentos ajustadas:
Planes diseñados específicamente para tu contexto, estado de salud y objetivos personales.
Análisis y sugerencias de tus platos de comida:
Evaluación de tus comidas y recomendaciones para mejorar tu alimentación.
Condiciones
Servicio disponible únicamente si tienes agendado un control de seguimiento.
Menú con recetas saludables:
Ideas de preparaciones fáciles y nutritivas para incorporar en tu rutina diaria, dándole variedad y sabor.
Condiciones
Servicio con coste adicional. No incluido en la consulta.
Apoyo y compañía vía WhatsApp:
Asistencia constante y personalizada para resolver tus dudas y mantenerte motivado.
Lunes a Viernes de 08-19h
Condiciones
Servicio disponible únicamente si tienes agendado un control de seguimiento.
Educación nutricional:
Formación para que puedas tomar decisiones informadas y saludables sobre tu alimentación.
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